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1、教育叛逆孩子，父母要以身作则

家长注意自己的言行，提升自己的水平和能力。亲子之间的沟通不见得就是坐下来的聊天，可能是一起走在路上、也可以是在厨房里或者电视机前，再或者购物时，总之，只要是亲子在一起的时间都可能进行。亲子之间沟通可以是言语、也可以是一个眼神、一个表情或者一个动作，总之能和孩子呼应的都是交流。比如孩子自己做了一顿饭，家长的笑意、或者一个点赞的大拇指、或者一个点头的欣赏动作等都是交流。孩子的叛逆期，并没有想象中的可怕，家长要理性看待。

2、家长要锻炼孩子生活自理的能力

家长会包办孩子大部分的家务，孩子在衣来伸手饭来张口的环境下，也很难真正去主动分担家务，动手实践。锻炼孩子实践能力，家长应该怎么做？最简单也最方便施行的方法就是让孩子参与家务劳动。一方面能够锻炼孩子的动手能力，一方面能够让孩子在做家务的过程中，增进与父母之间的沟通交流。研究表明，经常做家务的孩子比起不做家务的孩子在职场中会更加顺利，更加能够找到做事情的方法。实践能力与逻辑思维能力沟通表达能力都有着密不可分的关系，孩子们在家庭中参与家务劳动，看起来是一个很小的细节，但是给孩子带来的影响却是非常大的。经过长时间的动手实践，孩子们也能够在以后的生活中，将理论知识与实践经验相互结合，运用严密的逻辑解决实践中遇到的问题，也能够将实践得出的经验，用理论的知识总结。面对叛逆孩子，只要认真分析原因，采取正确的方式，就可以从容应对。

3、帮孩子戒网瘾5部曲

第一，父母不能当着孩子的面天天玩手机，要做到以身作则，不然没资格说孩子玩手机。第二，要建立起孩子的兴趣，让他在自己的兴趣领域学习发展，没时间玩手机玩游戏，第三，不要给孩子正面打击，比如孩子玩的开心的时候不要打断，而是在侧面讲道理或者时候说明利弊。第四，学会培养孩子的做事做人责任感，要知道自己的行为会导致什么结果，怎么才算是真正需要的，要不要玩的必要性，以后靠什么生活等等。第五，学会多抽时间陪陪孩子，不要经常性让孩子一个人，很多孩子很孤单，作为父母的要尽职尽责，这几个方面希望多注意。父母应该对孩子的叛逆表示理解，心态要保持冷静。

4、叛逆孩子，易怒的因素有哪些？

(1)模仿成人。有些大人遇事很容易大发雷霆，若父母或老师容易发怒，孩子会模仿他们。许多父母在儿女身上看见了自己的影子，有可爱的影子，也有可憎易怒的形象。(2)身体劳累。导致身体疲累的原因可能是睡眠不足、疲劳学习过度，或者熬夜打游戏，而身体疲累会令人容易发怒，暴躁。比如父母在一唠叨，这是无异于火上浇油。(3)健康问题。身体不适、生病了都会影响控制能力。孩子遇到一些不如意的事情，亦容易失去自制能力。还有在生病期间，孩子受到的待遇特殊，一旦病好了，特殊待遇取消了，但在他头脑中并没有取消，孩子便会发脾气。青少年叛逆教育是一件很重要的事情，家长们不要对此忽略不管。