南平市正规戒网瘾学校排名（名单公布）

1、如何有计划的帮孩子戒网瘾？

第一步，家长先系统学习导致孩子网瘾的逻辑链条，分析孩子沉迷手机的原因，了解目前常用的方法，怎么样跟孩子制定手机使用约定等，一定要有坚决控制孩子游戏时间的意志。第二步，做好建立界限时孩子反抗的预防措施。当我们按照约定执行，试图让孩子放下游戏去睡觉时，孩子不肯，甚至对家长发脾气，大吵大闹时，家长该怎么应对。第三步，开始帮孩子建立手机网络界限。这一步最难也最关键，很多家长失败在面对孩子的大吵大闹时妥协，事情回到原点。而且如果孩子反抗一次有效，就会第二次第三次，所以家长在这个过程中一定要坚持，当然坚持的同时也要解决孩子反抗的问题。第四步，引导孩子的学习。初步建立手机界限后，家长要开始引导孩子回归学习。

2、孩子叛逆，父母要试着与孩子当朋友

在培养孩子的时候，家长可以尝试转变自己的身份，从威严的长辈，变成能够沟通的朋友。这种身份上的转变并不好做，不仅仅要家长配合，也要孩子能接受才行。一旦成功的话，便可以在较为轻松、愉悦的家庭氛围内，令孩子将心扉在家长的面前敞开。彼此要建立信任关系：有些家长对孩子，会抱有质疑的态度，认为孩子做的事情不对，而且还会口头批评，令孩子的叛逆心情越来越严重，之后有任何的心事，都不愿意像家长透漏。在这种情况下，家长过度揣测孩子的心理活动，引发的方案情绪会更明显，再想要交心几乎是不可能的。注意建立信任关系，将会是很重要的，改善家长与孩子间的紧张氛围。

3、要和叛逆期的孩子做朋友

首先要接纳孩子，接纳孩子的不完美，放下身段，跟孩子交朋友，用爱的方式坦诚沟通，成为“真正的朋友”！可以请求他把最好的几个“拉帮结派”的朋友邀请到家里来，组织一次聚会，然后借聚会的机会挨个跟其他同学沟通，给他们一些正向的鼓励，比如：“你们都是我儿子的朋友，当然也是我的朋友，建议你们来一次学习上的比赛怎么样？这学期谁的进步最大，我可以满足他的一个愿望，即使不是我能做主的事，但是我也会尽力帮助他向父母或者老师来尽力申请，我向你们承诺只要是我能够做到的，都会全力支持！……”

4、父母爱发火吼叫，会引起孩子叛逆吗？

吼叫的方式非常不好，不但是治标不治本，反而会激化矛盾，甚至会导致孩子叛逆，直接伤害到孩子的自尊，影响到孩子的性格。很多时候，父母要站在孩子的一边，给足孩子力量感，而不是打压，这样孩子会更有内驱力，也变得更加阳光。教育必须要宽容和温柔，要选择优质的沟通方式，不要以大欺小，甚至是不尊重孩子。

5、家长不能过多的干预孩子的爱好

允许孩子有与学习无关的爱好，孩子在进入学校之后，大部分的时间都是按照老师准备的教学大纲在一步步前进，课后的作业和考试的成绩，与以后的能够上什么样的学校，做一份怎样的工作都有着密切的关联。家长希望孩子把时间和精力投入到学习上的心情无可厚非，但是成长期间的孩子，天然地对这个世界保持着好奇心，他们喜欢探索新鲜事物，充满活力。因为年龄等代沟问题，父母对于孩子的一些行为，自然会出现非常多不理解的情况，但是家长这个时候至少应该对孩子的行为保持尊重，而非强力制止或者干预。